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Competição

Treino para quem tem objetivos competitivos no Jiu-Jitsu

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O programa de competição é feito para quem quer buscar algo a mais no Jiu-Jitsu e tem objetivos dentro do cenário competitivo. Os treinos são feitos durante as aulas tradicionais mas com objetivos e planeamento de treino definidos, de forma a maximizar aprendizagem e a evolução. O trabalho é feito na base da discussão técnica e tática entre os alunos e professores, treino específico e sparring livre. 

 

 

 

Objetivos do programa:

  • Melhorar o conhecimento de Jiu-Jitsu;

  • Cada aluno conseguir progredir ainda mais dentro da sua especialidade;

  • Trabalhar uma visão alargada dentro do Jiu-Jitsu;

  • Trabalhar aspetos e situações comuns em competição.

A treino consiste em:

  • Treino/Sparring específico e livre;

  • Trabalhar situações comuns em cenários de competição.